Natation : 2 Km sur l'Hudson River dans le centre de new York.

Rendez vous la veille de la course pour l'enregistrement et le briefing d'avant course. L'eau est prévue à 14°... L'organisation est très professionnelle, mais très conviviale (il n'y a pas de prix, ni de qualification en vue), ce qui justifie la présence limitée de 120 participants.

Dimanche 7 heures : rendez vous non loin de l'Empire State Building pour débuter la compétition. Un petit hymne national américain entonné par tous (nous n'étions que trois étrangers et dont les 2 autres vivent à New York) et il faut plonger (c'est un ponton). L'eau est vraiment à 14° et même avec la combinaison, pour quelqu'un qui n'a pas nagé dans une eau en dessous de 25° depuis 7 ans, celà fait tout drôle. Pas le temps de réfléchir et c'est parti pour 2 km jusque devant le Word trade center (la course s'appelle Liberty..)

N'ayant jamais utilisé de combinaison, je suis très surpris de l'aide apporté (ien que l'Hudson river se jette un peu plus loin dans la mer, l'eau est encore non salée à cet endroit. Le premier sort en 24 mn, je sors pour ma part congelé 53éme en 31'15 (je pense qu'il y avait petit courant favorable).

La transition est neutralisée pour nous permettre de prendre un ferry, passer devant la statue de le Liberté et traverser la baie de New York. Les courses sont interdites pour des raisons de sécuritédans New York.

Vélo : 150 Km entre New York et Philadelphie.

A la sortie du ferry, nous partons tous ensemble pour 25 km, encadré par la police. La vision du parc à vélo est déroutante (pour un tiers, il s'agit de vélos de contre la montre digne des professionnels du tour de France, et il y a même un vélo non homologué en France). Si je reste malgré tout confiant, car pour une fois j'ai trouvé plus "enveloppé " que moi, je suis néanmoins inquiet car je n'ai jamais dépassé 90 km, et là il faut faire 150 km.

A quelques minutes de New York, dans le New Jersey,on découvre un cadre étonnant (petit port de plaisance, maisons entourées de parcs). Beaucoup de monde sur la route ... à vélo... le cadre s'y prête merveilleusement bien.

Puis, départ en contre la montre toutes les 10 secondes dans l'ordre de l'arrivée natation. Drafting interdit (bien qu'il n' y ait aucun arbitre, tous le monde l'a respecté, c'est une culture...). Dans le premier quart d'heure, je m'inquiète car j'ai déjà perdu 10 places...et ce juis surpris , car s'il n'y a pas de grosses bosses, il s'agit constamment de faux plats avec vent de face.. il va donc falloir pédaler tout le temps. Trois ravitaillement avec pointage sont prévus, avec tout le nécessaire (liquide, solide, encouragements...). Au bout d'une heure, je stabilise les écarts (celà fait plaisir de doubler des gars avec des roues lanticullaires...) et je reviens même sur ceux qui m'avaient doublé d'entrée. Les 30 derniers km entre le dernier ravitaillement et l'arrivée ont été très difficiles, mais les quelques "cadavres" doublés en fin de parcours m'ont réconforté.

Je termine 35éme en 4h31, ce qui est pour moi une excellente performance pour une distance jamais réalisée jusque là.

CAP : 10 Km dans le centre de Philadelphie.

Difficile d'enchainer sur la course à pieds, avec des jambes "bouts de bois". Bien que la transition soit neutralisée (nous disposons de puces qui se déclanchent au dépar de la CAP), je décide de partir tout de suite. Bien évidemment, je suis victime de crampes et je dois marcher un peu. Je boucle les 10 km en 1h01.

Au final, je termine 38 éme sur 100 arrivants en 6h03.

J'avais décidé de faire cette course, car il s'agissait d'une course hors norme, longue distance avec une première transition neutraliséé, qui me permettait de mieux appréhender mes capicités sur des courses longues distances.

Rentrant désormais dans la catégorie vétéran, ce type de format me convient mieux avec une gestion de l'endurance que des sprints. Prochain objectif dans ce sens , si tout va bien, Nice 2006... Pour terminer, je reprendrai l'expression d'encouragement américaine entendue tout le longt du parcours: "Good job, Chris"